女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。