昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを施術したことで患者の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いることもあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術によって動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになる。