昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療することで痛みが改善されるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もあります。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療によって動かすので、通常強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになる。