ギックリ腰の治療法とカイロプラクティック

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この病態すなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる事を「」の通称で表します。一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発生する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような疼痛を発する。発症要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を特定できる場合は少ない。また最近では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できれば日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということがおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と判断される事が以外におおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪化する事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

痛みがひどいとき、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いが時々事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つです。腰に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは、関節をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を修正します。微妙な背骨や骨盤のズレでも腰部に痛みを発症することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、痛みがすぐによくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な施術をおこないひどくなる場合があります。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な施術をおこなうことはありえません。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara