最近は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動することは無いと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを修正していくことで患部の症状が改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを矯正により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになります。