肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります。確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします。