近頃骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを治療したあとに患部の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正により可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な手助けになります。