最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを施術していくことで患部の痛みが無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの写真でズレが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な手助けになります。