10月 2025のアーカイブ

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭に生じる痛みのうち、表面痛でない症状です。いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念になります！普通にある痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多い！要因はさまざまといわれるが、基本的には、大多数の頭痛の要因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われていますi男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！「片頭痛」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについてはいまだに分からない所もありますが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです。その他にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられている！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し、時々家族性である。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、まだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いようです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても効果があると言われているようです。頭痛をの大半は、脳の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がおススメです。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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猫背の矯正

猫背矯正

「猫背」などを解消したいとおもったことはありませんか？最近、奥さんから猫背になっていると指摘される。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しいのは「猫背」などが原因かも？外見をよくしたい。沢山の人が猫背などで苦労しています。「猫背」などで苦労しているのに猫背を治したという方達のことはそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て自分自身で猫背などを改善しようと努力したけど治せなかった。ヨガのようなストレッチや柔軟体操に通ったけど猫背がよくなたない。トレーニングジムで筋力トレーニングで「猫背」の矯正をしてもよくなたない。整体に行っても効果が無いなど「猫背」を良くしようとしてもよくなる人達が少ないのが事実です。猫背をちゃんと改善しようと思ったら理論的な治療で猫背など治療する必要がある。実績のある「猫背」の調整法を治療前に理解することが猫背など矯正する第一歩になります。

猫背矯正を知ろう

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前にカーブになるのが理想の状態で背中や腰が背中側に丸く出っ張る脊椎を猫背といいます。背中が円形になる猫背の容姿は見るからに良くない姿勢だと分かる。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、背骨から出てくる神経系にも影響を与えます。人体は、神経伝達によって支配されているので、神経網に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体調不良を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなることがあるので自分で猫背と気が付いたら、急いで「猫背」の治療をする必要がある。

理想的な姿勢とは？

猫背の治療に詳しい方は少ない。正常な背中とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。普通の脊椎はバランスがとれていて運動能力もよくなります。筋肉、靱帯、神経、にストレスが少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康を保つのにかなり効果があります。その為、「猫背」の方達には「猫背」の修正が必要です。「猫背」は、疾患だけでなく見た目にも影響します。理想的な背骨は綺麗で、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。「猫背」を修正して、美しい姿勢を手に入れましょう。

猫背矯正をしてみよう！

猫背を調整すると見た目も良くなって健康になって、良いことばかりです。猫背を調整をしない理由はないのではないでしょうか？猫背を修正する方法には、どんな治療法があると思いますか？何個か知られている調整法を並べてみましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

脊椎の柔軟性を増すことによって猫背を改善する調整法はよく利用される改善法で真向法などいろいろな方法がある。だがしかし、柔軟で背骨の柔軟性が増したからといって猫背が改善されるわけではない。ストレッチの意義は、背骨の柔軟性を増進することによって正常な姿勢を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で体が癖がついた場合、背骨を理想の姿勢にすること自体ができない事がある。そんなときは、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですから、脊椎が硬く理想的な状態になることができない人にとっては、猫背を修正する為の重要な第一歩になる。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は猫背矯正には意味が無いのです。理想的な姿勢になれるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチなど背骨の柔軟性を増すようなトレーニングはやることはありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは、筋力の減少により「猫背」になってしまうと仮定して筋力トレーニング「猫背」を改善しようとすることをススメます。筋肉の力が出れば正常な姿勢を維持しやすくなる。しかし、筋力があれば理想の姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背の姿勢が悪化する事も多くあります。正しい脊椎を保とうとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を修正しようと思う方達の説明です。確かに、正しい筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にとても有効です。しかし、トレーニングをやっている人達でも理論的なやり方で行わないと猫背が改善するどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

脊椎や骨盤を治療する「カイロプラクティック」など手技療法のような調整法もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を治療して正しい姿勢に戻す治療法。関節を直接調整するのでとっても効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは「猫背」を治すのは難しいでしょう。カイロプラクティックで骨を正しい場所まで矯正しても正常な姿勢の状態になるわけではない。元々正しい姿勢の方達がなにかの原因で猫背になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前ならカイロプラクティックの「猫背矯正」はとっても効果がありたった一度の調整で猫背が修正されることも珍しくありません。

最も効果的な猫背の矯正

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でおこないたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操はいらないし、筋肉があれば筋トレはいりません。「カイロプラクティック」の猫背矯正は、できることならやってみるのがいいでしょう。まずは、ご自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知る必要があるのです。どんな姿勢になっているか知らなければ、どのように治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの矯正は小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることによって猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けているのです。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょう？

猫背矯正で最も大切なものは？

猫背を改善しようとするとき、とても大事なのは正常な姿勢を常に続けることです。どれだけ柔軟、ストレッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正をやっても、普段から猫背姿勢をしてては理想の姿勢の状態の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間より良い姿勢でいる時間が長い必要があります。柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなっても普段から常日頃から猫背の状態でいたのであったのであれば猫背の癖が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは日頃から正常な姿勢を継続することでストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は、理想的な姿勢の状態を保持しやすくなる、あるいは、理想の姿勢に早く改善する為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

猫背を治療して、健康で綺麗な身体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、猫背を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができるので、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができる。このような効用はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響があるので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産のとき「骨盤」は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも楽になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

一般に産後骨盤は元通りになります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で戻らずズレた状態になる場合があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部に出現する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合

出産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の歪みを分かってなければ正常な骨盤の状態に治すには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に整えるように「骨盤」を調整します。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで治療することが最も推奨されます。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう方が少数ですがいます。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。正直なカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。普通の方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因？このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方は少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みなどを伴うことは希で初期における発見はとても難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気づいた時には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯症が早く進むことは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発現する。交通事故など体に力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少ないようです。長期に渡る悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む「側弯症」は、健康にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

外見

脊椎が横に彎曲するだけではなく、骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もある。ひどい側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる事もあります。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は確立されていません。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、装具による治療法と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが完治することは無いが、装具は少しは悪化を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実的には、効果を感じる方達は少ない。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになります。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く範囲は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックの矯正

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の患者が多数来院します。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療方法は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺整体院かも！カイロプラクティックの施術で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が治るなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

手技療法で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しの歪みを治療することで患者の痛みが改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を治療によって可動させるので通常大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになります。
2025年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと姿勢の治し方

姿勢を治そう！

いい姿勢になれるならと想像したことはないですか。近頃姿勢が悪くなってきているといわれた。肩凝りや腰痛で悩まされるのは姿勢が原因では？見た目の雰囲気を改善したい。多くの人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという人は多くない。自分だけで姿勢を治そうと努力したけど良くならなかった。真向法とかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が治らなかった。トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院やエステに通っても良くならないなど、姿勢を正そうとしても良くなる方がほとんどいないのが現状です。姿勢を真面目に正そうと考えたら効果のある方法で姿勢を治す必要がある。効果的な姿勢の調整法を理解していることが姿勢を正す第一歩になる。

悪い姿勢とは？

背骨は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後方に湾曲して腰椎が前に湾曲しているのが正常な姿勢で脊椎が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢になります。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は、明らかに良くない姿勢だとわかります。しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐになった姿勢は、一見正しい姿勢のように見えますが、生理的に良い姿勢とはなりません。生理的な背骨から逸脱した姿勢は骨格に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経伝達にも影響をあたえます。肉体は神経の命令によって動いているので神経の伝達に影響がでると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、血管や内臓系にもすごく影響しいろいろな障害を引き起こします。良くない姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの大きな疾患の原因にもなるので自分が良くない姿勢になってしまっていると気付いたら早めに姿勢矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢に詳しい人は多くありません。正しい姿勢は、生理的湾曲があり、横に曲がりがまったく無い状態です。理想的な姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負担が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してすごく有効です。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要になるのです。歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響する。良い姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は曲がっているより綺麗な方がいいに決まっています。曲がった姿勢を治して、良い姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正しよう！

悪い姿勢を矯正できれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を調整する手段には、どんな方法があるんでしょうか？いくつか一般的な手段を書き出してみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔らかさを増すことによって姿勢を調整しようとするやり方はとても多くおこなわれている手段で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な方法があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増えても良い姿勢の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔らかさを増やすことによって正しい姿勢を保ちやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくことじたいができないことがあります。こんな身体では、まず理想の姿勢になれることができるようになれることが理想的な姿勢にするまず第一歩です。なので、背骨が固まって理想の姿勢になることができなくなった人にとっては、理想の姿勢に治療する為のとても効果的な第一歩になります。しかし、身体の柔らかさがある時ストレッチや柔軟自体は姿勢矯正には無意味です。正しい姿勢になるだけの柔軟性があったら、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを上げるような運動はおこなうことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下によって姿勢が歪むを解説し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を治療することをすすめます。筋力があれば良い姿勢を維持しやすくなります。しかし、単に筋力があれば正しい姿勢になるとはかぎりません。筋トレにより姿勢が悪化することもあります。良い姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を治療する方達の考え方です。確かに、理にかなったやり方で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなった方法でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティック

背骨を調整するカイロプラクティックなどの手段もあります。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して良い姿勢に改善する矯正法です。背骨を直接施術するのでとっても有効な手段ですが単純にこれだけではいい姿勢改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨を理想の場所まで移動させても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。もｔもと理想的な姿勢の人達が何らかの原因で姿勢が悪くなった場合、背骨の悪い姿勢の癖が付く前であったならカイロプラクティックの姿勢矯正はとても有効であり最初の修正で良い姿勢に回復できることもめずらしくありません。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正をすごく効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を組み合わせてするのが有効。前に述べたように身体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知る必要があります。どんな姿勢なのか知らなければ、どのように治したらいいかわからない。また、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な椎骨のズレも修正することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることで姿勢矯正は簡単に治すことができます。だがしかし、これでは最も大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大事なものはなんなんでしょうか？

姿勢矯正で最も大切なのは？

理想の姿勢を手に入れようとする場合、最も重要なのは理想の姿勢をどんな時でも保ことです。どれだけ沢山ストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックなどの矯正をしてみても毎日良くない姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎の状態は付きません。最低必要なのは、曲がった姿勢の時間より理想の姿勢でいる時間の方が絶対的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をしても常日頃から湾曲した姿勢であれば、湾曲した姿勢の状況が強くなるだけでいい姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で重要なのは毎日いい姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正はいい姿勢を維持しやすくする、又は良い姿勢に早く近付ける為の補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康な身体に

理想的な姿勢を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を正常に維持することができるようになります。これらの効果はカイロプラクティックみたいな脊椎矯正しかできません。姿勢を治療する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の施術をうけてみるといいでしょう。