肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診してみるのをお薦めします！

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