最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを施術したことで患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を、使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになります。