「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをお勧めします。