近頃骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整したあとに症状が無くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるようです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な手助けになる。