近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを矯正することで患者の症状が解消されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。