腰痛は腰部の炎症や痛みを感じることを指します。多くの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は痛みを繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80％くらいの方が、一回は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、とても重大な疾病が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病気もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、他の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしてときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療には、いろいろな治療法が使われます。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって関節を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体はボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい施術が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正にもよるがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。