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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします！

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ギックリ腰

ぎっくり腰

日本語一般には、この状態は、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。発生要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を断定できる場合は少ない。また近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。可能なら日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明といわれることが以外に多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することが多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な方法の一つになります。腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいるでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般に関節の歪みを矯正して身体を治す治療法です。「整体で施術をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。やさしくズレた背骨を施術します。微妙な背骨や骨盤のズレでも腰部に疼痛を発することがあるようです。このような場合には整体はとっても効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを整えることによって、激痛が瞬間的に消失することがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような過激な調整をする整体にいくのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な矯正をして悪くなる事がある。良心的な整体では、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な調整を行うことはありえません。

整体院、X脚矯正

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、肉体的にもすっごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく脚が絡んで転びやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く事も多い。外見を気にする女性には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する施術でもちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

O脚、整体

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O脚矯正

脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにしている方は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

肩こり、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対して用いられる。
日本語として大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした治療を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により多種多様の病態を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正（アジャストメント）することによって、身体を治癒させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」と「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の施術

整体にお決まりの方法はなく、行う人によって行う事は違う。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など主に手を使用した技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）の多くに用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在世間一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 に似た骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により様々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」し、身体機能を回復させていこうとする施術。「オステオパシー」は、身体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体の治療方法

整体では定められたやり方はなく施術する人によって理解・解釈は異なります。大正時代に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の治療方法など加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた。
整体は論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手足を使用した矯正方法（道具を使用する場合も）で行う施術です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

浜松の背骨矯正

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマーにより創られた治療。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋・骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術

治療は手によって行われる背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に脊椎のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なる時も多く見られます。
また、疾病症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具によって正す位置に矯正することで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」と思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎と神経系の症状に専門化した医療であると定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療方法の主な手段とし、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック「Chiropractic」の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の調整のために「アジャストメント」と言われる手技療法を用いることに由来する。
WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。
「カイロプラクティック」の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
病気は神経系の機能障害から発現するとの哲学に基づいて、肉体、特に椎骨の指圧によって神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀米国にて開発された神経機能障害に対する治療。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に脊椎の不整列を手や矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を治療する施術法。
人の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に体は症状の治癒とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は病歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査を行っていきます。
背骨のバランスを総合的に診断して治療の方法を組み立て様態や個人差に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

背中。

x脚矯正。

首。

o脚。

カイロプラクティック。

整体。

カイロ。

x脚。

姿勢。

疲労。

o脚。

猫背。

片頭痛。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。

整体、カイロ。

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背骨の歪みを治す整体

背骨の歪みを治す

背骨の曲がりを治したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは、背骨のズレが根本の原因なのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。多くの方が様々な「背骨」のズレのことで苦労しています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の湾曲を治療したいという人達は多くありません。ネットを見て自分で「背骨」の歪みを矯正しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」の湾曲が修正できない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試しても改善されない。「整体」に試しに通っても良くならないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても治る方達がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に治療しようと考えたら効果のある修正法で背骨の歪みを矯正することが必要である。正しい背骨のズレの修正法を理解していることが背骨の歪みを治す一歩になる。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は頸椎が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰椎が前湾になっているのが普通の状態で、「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な「背骨」の状態にはならない背骨の姿勢です。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のカーブは明らかによくない背骨の状態だとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人間工学的にはいい背骨のカーブとは言えない。理想的な脊椎の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、「背骨」から出てくる神経にも悪影響を及ぼします。体は、神経網で操られているので神経に影響が起こると靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな病を起こします。悪い背骨の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなるので、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだと分かったら、早めに「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

背骨の生理的湾曲について詳し人はたくさんいません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。背骨がいい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても有効です。そのため、背骨の曲がっている方は脊椎の歪みの施術が必要。脊椎の湾曲は、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。いい姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろなことに影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを修正して、良い背骨を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう！

脊椎のカーブを施術すると外見も良くなり健康的になって良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療する手段には、どのようなやり方があると思いますか？いくつか知られている改善法をあげてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを「脊椎」調整する手段は最も頻繁に用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな方法があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の姿勢の状態を取りやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を良い状態にすることじたいが難しい事がある。そんなときは、まずいい脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。だから、体が固まっていい背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、いい「背骨」の状態に施術する為の重要な第一歩になるのです。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の矯正には効果がない。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

筋力トレーニング

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋トレによって「脊椎」のズレを矯正することをおススメます。筋肉があったらいい「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかし、単純に筋力があれば正しい「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングで背骨の湾曲が悪くなる場合も多くあります。理想的な背骨の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を良い姿勢に保つのも楽になり脊椎のカーブが改善するというのがトレーニングで背骨のカーブを治療しようとする人達の理論です。確かに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の湾曲の矯正とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングを行う人でも正しい仕方でやらないと脊椎の湾曲が良くなるどころかひどくなることもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「背骨」の歪みをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが良くなるどころか悪くなります。有効な背骨のズレの矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体と背骨治療

脊椎を調整する整体などの手技療法もある。整体の「脊椎」のズレの修正は「背骨」や骨盤（こつばん）を修正して理想の「背骨」の姿勢にする修正法です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは正常な「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」で「脊椎」を正常なところまで修正できても、いい脊椎の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想の背骨の位置の人が何らかの要因でで「背骨」の位置が歪んだ場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎の曲がりの治療はとても効果があり一回の治療で良い背骨の位置に戻すこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの矯正を最も効果的にしたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を一緒におこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋トレは、する必要はない。整体の背骨のズレの治療はできるだけ受けてみる方がいいと思います。まず自らの脊椎の湾曲がどんな「脊椎」の曲がりをしているかを理解している必要がある。どんなふうな「脊椎」のカーブなのか理解していなければどのようにして治したらいいか分かりません。また整体の「背骨」のカーブの治療は部分的な湾曲も調整することができます。「整体」の脊椎のカーブの修正を受けることで背骨の曲がりの治療は、短い期間で矯正することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なことが抜けています。脊椎のズレの矯正に一番大切な物は何？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い背骨の状態を手に入れようとする時に、とっても大切なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保こと。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「整体」の矯正をされても日頃から良くない姿勢をされていたのでは、正しい背骨の状態のクセはつかない。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる期間よりいい背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を受けても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、脊椎の歪みのクセがひどくなるだけで正しい背骨の状態にはなることができません。つまり、背骨の歪み治療で一番有効なのは日頃から理想的な「背骨」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正はいい背骨の姿勢の状態を保ちやすくする、または、良い「脊椎」の状態に近付ける為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い背骨の姿勢を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！「整体」の背骨のカーブの調整はすごくお奨めです。「整体」は「脊椎」の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で支配されている全身の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効用は、整体などの脊椎矯正でしかできません。脊椎の湾曲を施術する効果は、正常な「背骨」の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの施術を受けてみるといいのではないでしょうか。

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側弯症の矯正と整体

側弯症とは？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛を伴うことはほとんどないため早期の発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症

ケガをしたことにより発症する。事故など背骨に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この「側弯症」は脊椎の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

側弯症の影響

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体にさまざまな影響をあたえます。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外観に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の壁になる事もあるみたいです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療

一般の病院で行われる側弯症の治療方法は、装具による治療と手術をする治療法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲がなくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も数多く、現実的には、効果を実感する人は多くありません。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われる。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方もいるみたいです。

整体による施術

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の患者が多数来院します。整体では昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は発見されていない。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の調整で治る「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

整体の治療と頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭に発症する痛みで表面的に生じるもの以外のものです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念になります。ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が特定できないことも多い！要因はさまざまと言われますが基本的には、ほとんどの頭痛の原因は一つととされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようです。男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から痛みを自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩まされている人の1割で前兆がみられる！「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについてはわからないところもあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです！それ以外にも遺伝的な関係もあると考えられているみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で若い女性に多く、しばしば家族性である！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています。整体なども頭痛をにすごく効果的だと言われています。頭痛を大多数は脳の血管が関係している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお薦めです。