昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを治療したのちに患部の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使うこともあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを調整によって可動させるので通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても効果的な手助けになります。