昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のすこしの歪みを修正したのちに患部の症状が無くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もある。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な手助けになります。