最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと思われているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを矯正したことで症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを調整により可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになる。