「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診するのをおすすめします。