肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど体験するのをおすすめします！