日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている人は多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。