脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は骨格を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。