肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度体験するのをおすすめします！