近頃骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術したあとに患者の痛みが良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを施術によって可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な手助けになります。