肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど受診するのをお薦めします。