最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを調整したのちに患部の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する場合もあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになります。