脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。