「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状なんです。長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをお薦めします！