鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縲√き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け

鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？

病院の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックでは？

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを矯正した結果痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術により動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える治療法に使われる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句でアメリカで生まれた療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな病気を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストメントすることで、身体の不調を自然回復させようとする療法。オステオパシーは、身体の構造的な異常は体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」 や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術方法

整体ではお決まりの方法はなく治療する人によって行う事は違う。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家が独自の説を語っている。
カイロプラクティックの様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った矯正法（道具を使用する場合も）でする施術である。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

謨ｴ菴薙・豐ｻ逋ゅ→閧ｩ縺薙ｊ

閧ｩ縺薙ｊ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

肩凝り

「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を一度体験するのをお勧めします！

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ縲∵紛菴・縺弱▲縺上ｊ閻ｰ縺ｨ謨ｴ菴・縺弱▲縺上ｊ閻ｰ縺ｮ豐ｻ縺玲婿

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

ぎっくり腰

「ギックリ腰」

一般には、この状況はすなわち、重量物を持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同様の症状を発症する。発症要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷事由を特定できることは数少ない。また最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そのような環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。できるならば、普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと判断されることが以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動ける事も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる事が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても疼痛が極端に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがときどき事故も発生しています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つになります。疾患部位に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？整体というと背骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを修正して身体を整える手技療法です。「整体で矯正をしたら帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。やさしく歪んだ背骨や骨盤を治療します。微妙な骨格の歪みでも腰辺りに激痛を発症することがある。この場合整体は凄く効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを治療することによって、疼痛があっという間に消えることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような強い治療をする治療院にいくのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術を行いひどくなる事があるみたいです。いい整体は、急性腰痛に対してどのようなときも強い修正をおこなうことはない。

X脚と整体院

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体にもとっても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多い。見た目を気にするう方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚の大多数は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療で、もちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

整体とO脚矯正

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにする人達は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）に対して使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句でアメリカで誕生した療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」し、疾病を改善していこうという施術。オステオパシーは、身体の構造の歪みは体循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体の治療

整体では決められた方法はなく行う人により行う事は異なる。大正のころに伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を用いた整体、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が、自説を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手を使った手技でする治療です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術方法の多くに対して用いられる言葉。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の疾病を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック「Chiropractic」 は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により矯正（アジャストメント）して、病態を治す治療法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格のアンバランスは体の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）やオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。

治療法

整体では定まった手順はなく、治療する人により治療することは違う。大正時代日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は、理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家個人が自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手を使った矯正（矯正器具を使用することも）でする治療である。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロの脊椎矯正

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された療法です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発明国の米国や、EU諸国などの一部の国はおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。

世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療

治療としては、手によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし特にサブラクセーションに注目している」。

ただしカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なっているケースも多くみられます。

苦痛の元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具で矯正することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）という考えを持っている人達もいます。

米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、背骨・骨盤と神経系の病気に特化した医療であると定義されています。

カイロプラクターは薬物、外科手術はせずに、独特の手技による矯正を治療方法の主な手段として検査、診断と治療をしています。

カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語である。

これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の調整のために「アジャストメント」と言われている施術方法を使うことに由来する。

WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が創始された。

疾病は神経の機能の障害により発症するとの哲学に基づき、身体、特に背骨の関節の指圧によって神経の機能回復をしようとする治療方法です。

19 世紀末米国（アメリカ）にて創始された神経機能に対する施術。

背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治す。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。

簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格（背骨）の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経機能の作用を改善する施術です。

すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、神経細胞の働きがよくなれば自然と人間は疾病の改善とともに健康になるという訳です。

健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門家。

神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。

最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。

手技矯正、運動、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、まず病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。

身体のズレを全体的に診断して治療手順を構成様態や個人差に適応した矯正のテクニックを使います。

o脚。

腰痛。

姿勢矯正。

猫背。

カイロプラクティック。

整体。

カイロ。

片頭痛。

慢性疲労。

片頭痛。

首。

猫背。

x脚。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。

カイロプラクティック、整体。

閭碁ｪｨ縺ｮ豐ｻ逋・閭碁ｪｨ縺ｮ豐ｻ縺玲婿

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨矯正と整体

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の曲がりを治したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで辛い思いをしているのは背骨の歪みが原因可能性も。外見の印象を良くしたい。おおくの人達が色々な背骨のズレのことで悩んでいます。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという人達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」のズレを調整しようと試してみたけれど良くならなかった。ストレッチなどにいってみたけど「背骨」の歪みが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試しても改善されない。整体に通っても改善されないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても改善できる人達が多くないのが現実です。背骨の曲がりを本当に矯正しようと決めたら有効な方法で「背骨」の湾曲を治療することが必要である。効果のある「背骨」のズレの調整方法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前にカーブ、胸椎が背中側にカーブ、腰椎が前方にカーブになるのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、よい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨の曲がりは明らかに悪い「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなく良い背骨の歪みのように見えますが、人体の構造的には理想の「背骨」の状態とはならない。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を与えます。肉体は、神経系で操られているので神経に影響が現れると関節や筋肉など運動系だけではなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼしいろいろな身体の異常を起こします。悪い「背骨」の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の原因にもなる為、自分自身が悪い背骨の湾曲だとわかったら、早めに「脊椎」のズレを治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲

「背骨」の状態について詳し方達は数少ない。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない状態です。脊椎が良い状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。だから、「背骨」の曲がっている方は「脊椎」のズレのの治療が必要になります。「脊椎」の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な状態の姿勢は、美しく外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山様々なことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を矯正して、正しい姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう！

脊椎の曲がりを治療できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術のやり方には、どのような方法があるのか？何個か知られている修正方法をあげてみる。

柔軟体操などのストレッチ

体の柔軟性を高めることによって脊椎のズレを「背骨」修正しようとする手段は最もたくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があるようです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい状態にすること自体が大変な場合があるのです。そのような時は、まず一番にいい脊椎の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く理想の背骨の姿勢になれない人にとって、正常な「背骨」の位置に治療する為の大切な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には意味がないのです。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

筋トレ

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が歪むといいトレーニングで背骨の湾曲を矯正することをおススメます。筋肉があれば正しい「脊椎」の姿勢を保ちやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより背骨の曲がりがひどくなるときもあります。正常な「脊椎」の姿勢を保とうとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ脊椎をいい姿勢の状態にキープするのも簡単になり「背骨」の曲がりが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを施術しようとする人達の理屈です。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の改善とっても効果があります。しかし、トレーニングをしている人でも正しい仕方でおこなわないと脊椎の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても背骨のカーブを悪化させるような筋トレでは、脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなります。効果的な「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体と背骨治療

「背骨」を矯正する整体などの治療法もあります。「整体」の脊椎の歪み調整は脊椎や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の「背骨」の姿勢にする療法です。「背骨」を直接動かすのですごく効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけではいい脊椎の位置にするのは難しいでしょう。「整体」で「背骨」を正常な位置まで調整できてもいい「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々理想の「脊椎」の状態の方が何らかの原因で「背骨」の位置が歪んだ場合は、「背骨」にクセが付く前でなければ、「整体」の背骨の曲がりの矯正は凄く有効でたった一回の矯正でいい「脊椎」の位置に元通りに戻すこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

背骨のカーブの修正を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋トレは、必要ないです。整体の「脊椎」の歪みの調整は、できればしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」のカーブがどんな「脊椎」の湾曲をしているのかを知っている必要がある。どんなふうな「背骨」のズレなのか知らなければ、どのようにして治したらいいか分かりません。また「整体」の背骨のカーブの治療は小さな湾曲も治すことができます。「整体」の「背骨」の歪みの矯正をやることで背骨の歪みの施術は、早くスムーズに修正することができる。だが、これだけでは一番大切なものが抜けています。背骨のカーブの矯正に最も大切な物は何だろう？

背骨の矯正で最も重要なものは？

正常な脊椎の姿勢を手に入れようとする場合に、とても重要なのはいい背骨の状態をいつも保持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正をやってみても普段から良くない姿勢をしていたのでは、正しい「脊椎」の姿勢の状態のクセはつかない。最低必要なのは、よくない姿勢でいる期間より理想の背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整を行っても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」のズレのクセが悪くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、「脊椎」の歪み修正で一番効果的なのは常日頃から正常な脊椎の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「背骨」の状態を保持しやすくする、または、正常な「背骨」の状態に近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

正常な「脊椎」の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れる。整体の「脊椎」のズレの施術はすごくおすすめです。整体は、背骨の歪みを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている体の機能を正常な状態にすることができます。このような効果は、「整体」など背骨の矯正でしかできません。「背骨」の歪みを調整する効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの矯正をするといいのではないでしょうか。