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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正をしたことはありますか？近頃、子供を出産された人で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように普通には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

子供を出産する時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。少し広がった「骨盤」は、出産後元の位置になります。

骨盤は出産後歪む？

普通、産後「骨盤」は元の状態になります。だが、産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが継続することがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後元に戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがあります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰全体出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を分かってなければ理想的な状態に改善するには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況が分かっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

整体の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を施術していきます。「骨盤」を良い状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の状態が悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で調整することが一番おすすめです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ずしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤が曲がってしまう方が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の人達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのでしょうか？

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと思っています。

骨盤の矯正と整体

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整していくことで患者の痛みがなくなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体で行う骨盤矯正

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても有効な手助けになります。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状況を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重い症状になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出て少ししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もある。一生で80％以上の方達が、一回は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらは老人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がわからない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、重大な疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、致死性の高い疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛

腰痛の治療法は、色々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の施術

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと音を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい矯正法があるのです。慢性の腰痛に関しては、整体の治療法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点も多い病気なんです。長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

「肩凝り」と「整体」

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回体験してみるのをお勧めします！

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この状況はすなわち、大きな物を持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発生要因もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。また最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな労働環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。可能ならば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と診断される場合が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化することがおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはとても有効な方法の一つです。痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？整体の「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？整体は骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを施術して体を整える治療です。「整体で治療をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。やさしく歪んだ椎骨を矯正します。微妙な脊椎の歪みでも腰辺りに激痛を発することがある。この場合には整体はすごく効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、疼痛が一瞬でなくなることがあります。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような過激な治療をする治療院に通うのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し過激な施術を行い悪化する事があるみたいです。良い整体では、急性の腰痛に対してどんな時も過激な修正をおこなうことはありません。

整体、O脚

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O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

X脚、整体院

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X脚

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚と言われています。X脚はルックス的に変なだけでなく、体にもすっごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく事もあります。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で脚の骨が歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がります。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療で、当然脚の骨の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える療法全般に用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった用語で、米国で生まれた療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようである。
現在、ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術及びその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な症状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で調整（アジャストメント）することにより、病気を改善させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の治療

整体にお決まりのやり方は無く施術する人によって治療する事は違います。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など中心に手を使用した手技（道具は、補助として使用する）でする治療である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、整体

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整体

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術全般に使用される言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今、世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な疾病を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することによって、疾病を回復させていこうとするものです。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

施術

整体に定められたやり方はなくやる人によってすることは異なります。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手足による矯正法(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨矯正

「背骨」の歪みを修正したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が、歪んでいると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で悩んでいるのは「背骨」のズレが要因なのではないか？外見を良く見せたい。おおくの方達がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという人達は多くありません。自分で背骨の曲がりを修正しようと努力したけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど背骨の曲がりが修正されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正をおこなっても治らない。整体に試しにいっても治らないなど、背骨の曲がりを治そうとしてもできる方が少ないのが事実です。背骨の曲がりを真剣に矯正しようと思ったら正しいやり方で背骨の歪みを矯正する必要があります。効果的な「背骨」の湾曲の調整方法を理解していることが背骨の曲がりを治す第一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する「猫背」や身体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の状態は、よい背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背骨が後方に湾曲する猫背のような背骨のズレは一目見て良くない「背骨」の歪みだとわかります。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い背骨の湾曲のように見られがちですが、人体の生理学的には理想的な「背骨」の湾曲とは言えません。生理的な背中の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、背骨より出ている神経にも影響を及ぼします。体は、神経によって操られているので神経に影響が起こると靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼしいろいろな肉体の異常をまねきます。よくない「背骨」のズレは、外見の印象だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の原因にもなる為、自分が悪い「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、なるべく早く脊椎の湾曲を矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「脊椎」のカーブについて詳し人達は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果があります。だから、背骨のカーブしている方は「脊椎」の湾曲のの施術が必要。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このように様々なことに悪影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の歪みを調整して、良い姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう！

「背骨」の歪みを治療すると外見も良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正の方法には、どのような方法があるのでしょうか？何個か有名な矯正法を上げてみよう。

ストレッチなどの柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を脊椎矯正する方法は一番沢山用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチの効果は、肉体の柔らかさを増すことによっていい背骨の位置を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくことじたいが大変なことがある。このような場合は、まず初めに正常な脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。なので、体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない方達にとって、理想の背骨の状態に矯正するための重要な一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチ自体は背骨の歪みの施術には役立たない。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

筋力トレーニング

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングが曲がる言い筋力トレーニングにより「脊椎」の曲がりを修正するべきと奨めます。筋力があったら理想的な「脊椎」の姿勢を維持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋力があれば理想的な背骨の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより背骨の歪みが悪くなる事も多くあります。理想的な「背骨」の状態を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を理想的な姿勢に維持するのも簡単になり背骨の曲がりが改善するというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを施術する人達の理論です。確かに、理想的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の矯正すごく効果的です。しかし、トレーニングをしている方でも正しい仕方でしないと脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても脊椎の曲がりを強化するようなトレーニングでは、「背骨」の曲がりがよくなるどころかひどくなります。効果的な「脊椎」のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

脊椎を矯正する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正は、脊椎や骨盤を直接修正して理想の背骨の姿勢にする修正法です。背骨をダイレクトに動かすのでとっても効果があるやり方ですが、本来これだけでは良い脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」を正常な位置まで治しても、いい「背骨」の位置の癖が付く訳ではありません。元々いい脊椎の位置の人が何らかの原因で「脊椎」の位置がズレた場合は、脊椎に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のズレの施術はとても効果的で一度の調整で正常な脊椎の位置に元通りに戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

背骨のカーブの調整を効率よく効果的にやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは必要ないのです。カイロプラクティックの「背骨」のズレの修正は、できるだけやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の脊椎の歪みがどんなふうな背骨のカーブをしているのか理解する必要がある。どんな脊椎の歪みなのか理解していなければどんなふうに治療したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの調整は小さなカーブも調整することができる。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの施術をすることで背骨の湾曲の治療は早くスムーズに修正することができる。だが、これだけでは一番大切な事が抜けている。背骨の湾曲の矯正にとっても大切な事はなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

いい背骨の状態を身に着けようとする時、とても重要なのはいい背骨の姿勢の状態を常に維持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの修正を頑張ってみても常日頃から悪い姿勢をしていたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢の癖は付きません。最低限必要なのは、よくない姿勢の状態でいる時間より正しい背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正をおこなっても日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」のズレのクセがひどくなるだけで正しい背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨のズレの矯正でとても大切なのは日頃から理想的な脊椎の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の矯正は良い「背骨」の状態を維持しやすくする、または、正しい「背骨」の状態にしようとする為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの調整はとってもおすすめです。カイロプラクティックは脊椎のカーブを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている身体の機能を正しい状態にすることができる。こんな効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできない。背骨のカーブを修正する時の効果は、正しい背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら背骨のズレの矯正をするといいと思います。