「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの腰痛はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてから少ししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの方達が、一度は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人には普通に患う「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、大変な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病変に関しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛に対しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージすることが多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。