近頃骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを修正したあとに患者の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになります。