近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを修正した結果症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療により動かすので、通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。