日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になる場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。