昨今骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はなされません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを治療したのちに患者の症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な助けになります。