整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対してもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に用いられる意味ではカイロプラクティックに似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により色々な疾病を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法（ちりょうほう）です。「カイロプラクティック」は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって調整アジャストして、体を回復しようとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体には定められた手順はなく行う人により行うことは異なります。大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は、論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使用した技（道具を使用することも）で行う治療です。