近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを矯正した後に患者の痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。