最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを施術したのちに痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを矯正で動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。