最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを調整したあとに患部の痛みが改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使うこともある。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。