肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験するのをお奨めします。