脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする方はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。