昨今は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと考えています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療した直後に痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整をする方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術で動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。