整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術全般に使用される言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今、世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な疾病を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することによって、疾病を回復させていこうとするものです。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体に定められたやり方はなくやる人によってすることは異なります。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手足による矯正法(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。