自分に合った方法を見つけて継続することが大切
「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていますか？体調不良でお悩みの方へ、身体の問題を解決するための方法をご紹介します。」
身体機能の最適化戦略
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内いたします。」
「通常の医療以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界で多種多様な治療法が提供されています。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体の状態や症状に適した選択をすることが大切です。」
カイロプラクティックは、安全で効果的な治療法です
カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの歴史
日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。
カイロプラクティックと哲学
カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力（イネイト）人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（骨のズレ）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。骨のズレは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。
カイロプラクティックの治療原理
脊椎の調整を通じて、神経系の正常な機能を促進するのがカイロプラクティックの原理です。
カイロプラクティックの治療技法
AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。
カイロプラクティックの検査
身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックの特殊な治療機器
調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの効果
免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。
頭痛
頭痛の症状の出方。目の疲れ、頭部全体の重さや重圧感、重い痛み、イライラ、ガンガンする痛み、数分から数時間続く短い頭痛。
腰痛・ギックリ腰
腰痛の症状の種類。腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、腰の可動域の制限感、腰部の筋肉の緊張感、*鈍痛、朝起きた時に痛い、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある。
肩こり
肩凝りの症状の現れ方。熱いような痛み、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、不眠、鈍痛、筋肉が固まっているような感じ、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）、首から肩にかけての張り感、肩の周りの筋肉がこわばっている。