カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカの「D.D.パーマー」によって生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに筋骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

カイロプラクティックの治療法

治療方法として手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、脊椎のわずかなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている時も多くみられます。
また、病気の要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具により矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティックと思っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉・骨格と神経系の病気に特化した施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤・手術療法はせず、オリジナルの手技を施術の主な方法として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の調整のに「アジャストメント」と言われている手技を使用することにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー」が開発された。
疾病は神経の機能障害により起るという哲学に基づき、身体、主に背骨の関節の指圧によって神経系の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀アメリカ（米国）にて生み出された神経機能障害に対する治療方法。
骨格の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特色とし、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手技や器具によって治すことで神経機能の働きを回復する施術です。
人間の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自然と人体は疾病の軽快とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操、患者教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種検査を行います。
そして背骨のズレを総合的に判断して治療順序を構成して様態や個人差に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された施術法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療は手技による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なる時も多く見られます。
中には苦痛症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具で矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と考えている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎と神経系疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術療法はすることなしに、独自の手技による矯正法を治療法の主な方法として、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の矯正のために「アジャストメント」という施術方法を使用することにあります。
(WHO)世界保健機関では、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック「Chiropractic」以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師「D.D.パーマー」が創始した。
病変は神経の機能障害から発症するとの考え方に基づき、肉体、特に椎骨の指圧により神経の機能の回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末に米国で創始した神経機能の障害に対する施術法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」は背骨の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む手技療法を特色とし、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格（脊椎）の歪みを手によって調整することで神経の働きを回復する治療法。
ですから人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経であり、その神経の伝達が良くなれば自然と人間は疾病の治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）ではまず病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
身体のバランスを全体的に診断して施術順序を組み立て様態や体の特徴に合わせた矯正のテクニックを使用します。

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整体院

整体

整体とは、日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また、体を整える施術について用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今俗に使用される意味ではカイロプラクティックに似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法によりいろいろな病気を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた療法である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストし、身体機能を自然回復させようとする施術方法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) や「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

治療

整体では定まった手順は無く、施術する人により理解・解釈は違う。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足による技（矯正器具を使用することも）でする施術です。

慢性疲労。
片頭痛。
側弯。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。骨盤。
姿勢矯正。
骨盤矯正。
骨盤矯正。
頭痛。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。

頭痛、整体

整体

整体（せいたい）は日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対して使用される。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントし、病気を改善しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療

整体（せいたい）にはお決まりの方法はなく、施術する人によって治療することは違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家が、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など中心に手による矯正法（道具を使う場合も）でする施術である。

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頭痛、整体

整体

整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正療法（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術及びその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の症状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストして、身体を改善しようとする療法。オステオパシーは身体の異常な構造は血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）やオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）に決まったやり方は無く、施術する人により治療することは異なる。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の施術を取り入れた整体、各団体の独特の施術方法などを加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました。
整体は論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手足による技（道具を使用する場合も）でする治療です。

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腰痛、整体

整体

整体は、日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法の多くについて使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われ始めた言葉で米国で生まれた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な病気を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントすることにより、病気を回復しようとする療法。「オステオパシー」は、肉体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療方法

整体には定まった方法はなく、治療する人によって行う事は違う。大正のころに伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手を使用した矯正方法でする治療である。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後にされる産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近、出産された人達で知らない人達はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

出産のとき、骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

ふつう、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どのように「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがある。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがある。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを調べることはありません。産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を知らなければ、正しい骨盤に戻すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体で行う骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように骨盤を施術する。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめることが大切です。「骨盤」の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で調整することがいちばんお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な矯正を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く皆さん出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人がわずかながらいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診してみるのをおススメします！

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背骨の矯正

背骨の歪みを治す

「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が曲がっていると家族に言われた。肩凝りや腰痛で苦労しているのは「背骨」のズレが根本の原因なのではないか？外見を改善したい。多くの方達が様々な「背骨」の曲がりのことで悩まされています。背骨の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず、背骨のズレを改善したいという方達は少ない。ネットや雑誌をみて自分で背骨の曲がりを治そうと頑張ったけど改善されなかった。ヨガや真向法などにかよったけど「背骨」の湾曲がよくならない。ジムでで筋トレしながら背骨の歪みの矯正を試しても改善しない。整体に試しにかよっても改善しないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても修正できる方が多くないのが事実です。背骨の曲がりをしっかり改善しようと考えたら効果的な手段で背骨の湾曲を施術することが必要である。効果のある背骨の湾曲の治療方法を知ることが背骨の湾曲を矯正する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが正常で、背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を伸ばした背骨の姿勢は、正しい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背のような「背骨」の湾曲は見るからに良くない「背骨」の歪みだと分かります。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には理想的な背骨の湾曲とはいえません。理想の脊椎の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、「背骨」より出てくる神経組織にも変化を与えます。体は、脳で操られているので神経に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を及ぼしいろいろな体の不調をまねきます。良くない「脊椎」のカーブは、見た目だけでなく内臓の疾病などの重大な疾患の要因にもなりうるので、自らが良くない「背骨」の湾曲だとわかったら、なるべく早く「脊椎」のカーブを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「背骨」のカーブに関してくわしい方は沢山いません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない背骨です。背骨が理想的な状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。そのため、脊椎のズレている人は「脊椎」の曲がりのの治療が必要。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。いい姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを矯正して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨の歪みを治療すれば外見の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療の方法には、どのようなやり方があるのか？いくつか有名な改善方法をあげてみよう。

柔軟などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを背骨修正するやり方は一番多く使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな手段があるのです。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な背骨の位置を取りやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にもっていくこと自体ができない事があります。このようなときは、まず理想の背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く正しい「背骨」の状態になれない方にとっては、理想の「背骨」の状態に矯正するための重要な一歩になるのです。しかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの治療には無意味です。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

筋力増強

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、筋力トレーニングで脊椎のカーブを矯正することを奨めます。筋力があれば理想的な「背骨」の状態を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋トレにより脊椎の湾曲が悪くなる事もたくさんあります。理想的な脊椎の位置を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な姿勢の状態に保持するのも楽になり「背骨」のカーブが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」のズレを修正しようとする方の理屈です。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の改善にとても有効です。だがしかし、筋トレをする人でも正しいやり方でしないと背骨のカーブが良くなるどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレをしても「背骨」の曲がりを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の歪みが改善するどころか悪くなります。有効な「脊椎」の湾曲の矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体

「脊椎」を施術する「整体」などの手技療法もある。整体の脊椎の歪みの修正は、脊椎や骨盤を直接修正して理想的な脊椎の状態にする療法です。「脊椎」を直に動かすのですごく効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは良い「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。整体の治療で「脊椎」を正しい所までなおせても、正常な背骨の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の位置の人達が何らかの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前であったならば整体の「脊椎」の曲がりの治療はとても効果があり一度の矯正で理想の「背骨」の状態に元通りに戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの調整を最も効果的にしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは、必要ありません。整体の「背骨」のズレの修正は、できれば受けてみる方がいい。まずは自分の「脊椎」の歪みがどんな背骨の曲がりをしているのかを知る必要があります。どんなふうな背骨のズレなのかを理解してなければどんなふうにして改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」の曲がりの修正は部分的な湾曲も治すことができるのです。「整体」の背骨のズレの施術を受けることによって「背骨」のカーブの矯正は、早く治すことがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けている。背骨の湾曲の治療にとっても大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、凄く重要なのは正しい「背骨」の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をしても日頃からよくない姿勢をしていては、理想的な背骨の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない状態でいる時間より良い背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の施術をおこなっても普段から良くない姿勢でいたのであれば脊椎の湾曲のクセが強くなるだけで正しい「背骨」の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み治療で最も効果的なのは日頃から理想的な「脊椎」の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正はいい「背骨」の状態を保ちやすくする、または、理想の背骨の姿勢にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

いい「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。整体の背骨のズレの矯正はとてもおすすめです。整体は、脊椎の湾曲を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。これらの効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を治療する時の効果は、いい「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の調整をうけてみるといいと思います。

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整体

整体（せいたい）とは日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対して使用される言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした治療を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の症状を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正アジャストすることで、身体機能を改善しようとする療法。「オステオパシー」は体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体に定まった手順はなく、行う人によって治療する事は異なる。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、独自の説を語っている。
カイロプラクティック「Chiropractic」のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手による矯正方法（矯正器具を使用することも）でする治療です。

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