最近は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを修正したあとに患部の痛みが解消されるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療によって動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになる。