整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える治療法の多くについてもちいられる。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により様々な病状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法（りょうほう）である。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって調整アジャストメントすることで、体の不調を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）では決まった方法は無く治療する人によりする事は違う。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手を使用した矯正(矯正器具を使うことも）でする施術です。