「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出て少ししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の方が、一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけでなく、もちろん要因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合老人に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な力が加えられることによって筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、大きな病気が潜んでいることもあり緊急性があり死亡率の高い疾患もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに関して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療にはいろいろな方法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする施術を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の修正をします。整体にも柔らかい治療が使われます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッってする矯正をすることもある。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをおススメします。