最近は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正したのちに患部の症状が無くなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正で動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになります。